BỮA ĂN HẰNG NGÀY

Ăn ngon, đúng giờ và từng bước tự lập

Các cô quan sát khả năng ăn của từng bé, hướng dẫn bé ngồi ngay ngắn, tự cầm muỗng và ăn trong không khí nhẹ nhàng.

🥗

Các món ăn được thay đổi để bé làm quen với nhiều loại thực phẩm.

🥄

Bé được hướng dẫn cầm muỗng, ngồi đúng vị trí và tự ăn trong khả năng.

🧡

Cô quan sát bữa ăn và hỗ trợ để bé dần hình thành thói quen tốt.

THỰC ĐƠN THỰC TẾ TẠI LỚP

Thực đơn luân phiên trong 5 tuần

Ba mẹ bấm vào từng tuần để xem thực đơn chi tiết. Trên điện thoại, có thể kéo bảng sang trái hoặc phải để xem đầy đủ.

Tuần 1Bấm để xem thực đơn

Thứ	Bữa sáng	Phụ sáng	Canh	Món mặn	Bữa xế	Bữa phụ
Thứ 2	Súp thịt heo trứng cút	Sữa	Canh bắp cải nấu thịt	Thịt kho mặn	Cháo cá lóc nấu rau tần ô	Chuối cau
Thứ 3	Hoành thánh tôm thịt	Sữa	Canh bí đỏ nấu thịt bằm	Cá ba sa kho thơm	Miến đậu xanh nấu thịt	Nước tắc
Thứ 4	Nui nấu thịt bằm	Sữa	Canh cải ngọt nấu thịt	Tôm thịt rim nước dừa	Bánh canh nấu thịt bằm	Thanh long
Thứ 5	Mì trứng nấu thịt	Sữa	Canh bí xanh nấu thịt	Gà kho gừng	Bún gạo nấu thịt bằm, cải ngọt	Mận
Thứ 6	Hủ tiếu Nam Vang	Sữa	Canh khoai mỡ nấu thịt	Thịt kho đậu hũ non	Bún riêu	Đu đủ
Thứ 7	Phở gà	Sữa	Canh rau dền nấu tôm, thịt	Trứng chiên thịt	Cháo đậu xanh thịt bằm	Dưa hấu

Tuần 2Bấm để xem thực đơn

Thứ	Bữa sáng	Phụ sáng	Canh	Món mặn	Bữa xế	Bữa phụ
Thứ 2	Bún mọc	Sữa	Canh cà chua nấu trứng	Thịt kho trứng cút	Cháo bí đỏ	Đu đủ
Thứ 3	Mì trứng nấu thịt	Sữa	Canh bầu nấu tôm	Tôm rim thịt	Phở gà	Mận
Thứ 4	Hủ tiếu Nam Vang	Sữa	Canh chua giá, thơm	Gà kho gừng	Bánh canh	Thanh long
Thứ 5	Hoành thánh	Sữa	Canh rau mồng tơi, mướp, thịt bằm	Chả trứng hấp	Nui sao nấu thịt, rau củ	Nước tắc
Thứ 6	Súp nấm kim châm	Sữa	Canh bí đỏ nấu thịt	Trứng gà chiên	Bún riêu	Chuối cau
Thứ 7	Bún gạo nấu tôm	Sữa	Canh rau tần ô nấu thịt	Cá ba sa kho	Cháo đậu xanh thịt bằm	Dưa hấu

Tuần 3Bấm để xem thực đơn

Thứ	Bữa sáng	Phụ sáng	Canh	Món mặn	Bữa xế	Bữa phụ
Thứ 2	Mì trứng nấu thịt	Sữa	Canh bầu nấu thịt	Thịt kho củ cải	Cháo hải sản, bông cải xanh	Chuối cau
Thứ 3	Bún mọc giò sống	Sữa	Canh cải ngọt nấu thịt bằm	Trứng chiên thịt, cà chua	Hoành thánh tôm thịt	Nước tắc
Thứ 4	Hủ tiếu Nam Vang	Sữa	Canh bí đỏ nấu tôm	Gà kho nấm kim châm	Mì trứng nấu thịt bằm, rau củ	Thanh long
Thứ 5	Hoành thánh	Sữa	Canh cải thảo nấu thịt	Thịt kho trứng cút	Phở bò	Mận
Thứ 6	Miến thịt bằm	Sữa	Canh chua rau muống	Cá ba sa kho mặn	Bún mọc, xà lách, giò sống	Đu đủ
Thứ 7	Phở gà	Sữa	Canh bí xanh nấu thịt	Tôm rim thịt	Cháo bí đỏ thịt bằm	Dưa hấu

Tuần 4Bấm để xem thực đơn

Thứ	Bữa sáng	Phụ sáng	Canh	Món mặn	Bữa xế	Bữa phụ
Thứ 2	Mì trứng nấu thịt	Sữa	Canh cà chua nấu thịt	Thịt kho mặn	Cháo cá lóc nấu rau tần ô	Chuối cau
Thứ 3	Súp nấm kim châm	Sữa	Canh rau dền, mướp nấu thịt	Cá ba sa kho thơm	Miến đậu xanh nấu thịt	Nước tắc
Thứ 4	Nui nấu thịt bằm	Sữa	Canh khoai mỡ nấu thịt	Tôm thịt rim nước dừa	Bánh canh nấu thịt bằm	Thanh long
Thứ 5	Mì trứng nấu thịt	Sữa	Canh cải ngọt nấu thịt	Gà kho gừng	Bún gạo nấu thịt bằm, cải ngọt	Mận
Thứ 6	Hủ tiếu Nam Vang	Sữa	Canh bí đỏ nấu thịt	Thịt kho đậu hũ non	Bún riêu	Đu đủ
Thứ 7	Bún gạo nấu thịt	Sữa	Canh khoai tây, cà rốt, su su	Trứng chiên thịt	Cháo đậu xanh thịt bằm	Dưa hấu

Tuần 5Bấm để xem thực đơn

Thứ	Bữa sáng	Phụ sáng	Canh	Món mặn	Bữa xế	Bữa phụ
Thứ 2	Súp thịt heo trứng cút	Sữa	Canh bắp cải nấu thịt	Thịt kho mặn	Cháo cá lóc nấu rau tần ô	Chuối cau
Thứ 3	Hoành thánh tôm thịt	Sữa	Canh bí đỏ nấu thịt bằm	Cá ba sa kho thơm	Miến đậu xanh nấu thịt	Nước tắc
Thứ 4	Nui nấu thịt bằm	Sữa	Canh cải ngọt nấu thịt	Tôm thịt rim nước dừa	Bánh canh nấu thịt bằm	Thanh long
Thứ 5	Mì trứng nấu thịt	Sữa	Canh bí xanh nấu thịt	Gà kho gừng	Bún gạo nấu thịt bằm, cải ngọt	Mận
Thứ 6	Hủ tiếu Nam Vang	Sữa	Canh khoai mỡ nấu thịt	Thịt kho đậu hũ non	Bún riêu	Đu đủ
Thứ 7	Phở gà	Sữa	Canh rau dền nấu tôm, thịt	Trứng chiên thịt	Cháo đậu xanh thịt bằm	Dưa hấu